Attività presso Casa nel Parco – Casa del quartiere di Mirafiori Sud

Cari amici e care amiche di Essere Anziani a Mirafiori sud,

in questa newsletter vi segnaliamo alcune iniziative adatte a voi e ai vostri amici, familiari e vicini di casa a Mirafiori sud e Mirafiori nord.

Vi comunichiamo che la ginnastica dolce per la mente a cura di Lisa Ardenghi presso Casa nel Parco è attualmente sospesa sia in presenza che in modalità online.

Saluti dallo staff di Essere Anziani a Mirafiori sud

Tutte le attività si svolgono nel rispetto della normativa di prevenzione del contagio da Covid19. È necessario essere in possesso di Green Pass. Iscrizione obbligatoria.

Casa nel Parco si trova in via Panetti 1 angolo via Artom (linee GTT 14, 35, 40). Parcheggio gratuito. Per saperne di più su Casa nel Parco, clicca qui.

Corso di computer

Corso base di computer per principianti a cura di Paolo Pelleri, insegnante di smartphone e informatica per la terza età.

  • Giorni e orari: lunedì dalle 9.30 alle 11.00
  • Costo: 40,00 euro (5 lezioni)

Informazioni e iscrizioni: pelleri@yahoo.it – 349 179 02 05

Ginnastica con il metodo Feldenkrais

Esercizi fisici in piedi e movimenti del corpo lenti a cura di Emanuele Enria, insegnante di Feldenkrais

  • Giorni e orari: mercoledì dalle 9.15 alle 10.15
  • Costo: 30,00 euro (4 lezioni)

Informazioni e iscrizioni: emanuele_enria@yahoo.it – 349 810 28 46

Laboratorio creativo sulla memoria personale

Laboratorio di scrittura della propria storia personale a cura di Anna Berra, giornalista e scrittrice

  • Giorni e orari: giovedì dalle 11.30 alle 13.00
  • Costi: 90,00 euro (6 lezioni)

Informazioni e iscrizioni: annaberra14@gmail.com

Leggere le immagini

Lezioni per imparare a interpretare le opere d’arte del passato e per conoscere gli artisti a cura di Pietro Cappè, docente UNITRE Torino

  • Giorni e orari: lunedì dalle 14.30 alle 16.00 (4 lezioni + 1 visita a Palazzo Madama)
  • Costo: Tessera annuale Mirafiori Insieme (15,00 euro) o 15 ore di volontariato

Informazioni e iscrizioni: pietrocappe2@gmail.com – 391 409 00 98

Mattine Danzanti

Balli di gruppo e balli liberi a cura di Lea Menegatti

  • Giorni e orari: martedì e giovedì dalle 9.30 alle 12.30
  • Costo: Tessera annuale Mirafiori Insieme (15,00 euro) o 15 ore di volontariato

Informazioni e iscrizioni: leamenegatti@libero.it – 347 974 57 25

Mirafiorincoro

Corso di canto in coro per principianti e dilettanti a cura di Giovanna Mais, cantante

  • Giorni e orari: martedì dalle 18.00 alle 19.15
  • Costo: 20,00 euro (4 lezioni al mese)

Informazioni e iscrizioni: giovannamais@tiscali.it – 347 8654318

ATTIVITÀ PRESSO CASCINA ROCCAFRANCA – CASA DEL QUARTIERE DI MIRAFIORI NORD Attività motoria | gruppi di cammino 

Lunedì, mercoledì e venerdì dalle 9.30 alle 11.30

Appuntamento alle 9.30 presso Cascina Roccafranca, via Rubino 45

Partecipazione libera e gratuita

Informazioni: 011 011 36 250

Per conoscere il programma di attività, corsi, laboratori e eventi presso Cascina Roccafranca – Casa del Quartiere di Mirafiori nord, clicca qui.

UN MESE DI SPORT GRATUITO – ATTIVITÀ MOTORIE A MIRAFIORI NORD

 Dal 6 settembre al 1 ottobre Sportidea organizza attività motorie adatte alla terza età nel quartiere Mirafiori nord. La partecipazione è gratuita, ma è necessario iscriversi. È richiesto il certificato medico per attività sportiva non agonistica. Per partecipare alle attività che si svolgono in palestra è necessario essere in possesso di Green Pass.

Per saperne di più su Sportidea, clicca qui.

Informazioni e iscrizioni: info@sportidea.it – 011 309 06 18

Ginnastica posturale:

  • mercoledì dalle 19.00 alle 20.00 presso palestra Centro Europa (via Gaidano 103/31)

Ginnastica dolce:

  • giovedì dalle 9.00 alle 10.00 in piazza Livio Bianco
  • lunedì dalle 9.30 alle 10.30 presso palestra Centro Europa (via Gaidano 103/31)

Osteogym:

  • lunedì dalle 10.30 alle 11.30 presso palestra Centro Europa (via Gaidano 103/31)

Per contattare lo staff di Essere Anziani a Mirafiori sud,
chiamare il 331 389 95 23 dal lunedì al venerdì
dalle 10.00 alle 17.00
o scrivere a essereanzianimirafiorisud@gmail.com

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