Cari/e amici e amiche di Essere Anziani a Mirafiori sud,
ecco alcuni suggerimenti per tenere attivo il vostro cervello anche con questo caldo: gli esercizi di ginnastica dolce per la mente di Lisa e i suggerimenti di app utili, con dispense, di Paolo.
Inoltre vi diamo un consiglio per attività ricreative durante il mese agosto nel quartiere di San Salvario e infine, qualche indicazione sui tour operator nel caso qualcuno di voi avesse voglia di organizzarsi una vacanza. Con questa newsletter vogliamo fornirvi tutti gli strumenti per un’estate piacevole e sicura!
Un saluto dallo staff di Essere Anziani a Mirafiori sud
Giochi per la mente – Estate 2021
Sono disponibili le seguenti guide su giochi per allenare la mente durante i mesi estivi:
- Dispensa di giochi per la mente a cura di Lisa Ardenghi, game trainer per la terza età: 100 pagine a colori di giochi e relative istruzioni per potenziare le capacità cognitive utili per la vita quotidiana, da eseguire da soli o in compagnia. Tale dispensa è disponibile solo in formato cartaceo. Contributo minimo richiesto: 10,00 euro. Per prenotare una o più copie della dispensa, telefonare o inviare un messaggio al 331 389 95 23 dal lunedì al venerdì dalle 10.00 alle 17.00 o scrivere a essereanzianimirafiorisud@gmail.com. Il ritiro della dispensa avviene su appuntamento presso Casa nel Parco in via Panetti 1 angolo via Artom.
- Scheda sulle App di giochi mentali a cura di Paolo Pelleri, insegnante di smartphone e informatica per la terza età: istruzioni per scaricare sul proprio smartphone due giochi di parole per allenare la mente da eseguire da soli o in compagnia. Per ricevere gratuitamente via e-mail la scheda in formato digitale, telefonare o inviare un messaggio al 331 389 95 23 dal lunedì al venerdì dalle 10.00 alle 17.00 o scrivere a essereanzianimirafiorisud@gmail.com. Se desiderate avere la scheda in formato cartaceo, potete far stampare la scheda presso una delle copisterie o negozi di quartiere che offrono il servizio stampa oppure usufruire del servizio stampa di Essere Anziani a Mirafiori sud. Il servizio stampa a cura di Essere Anziani a Mirafiori sud è a pagamento al costo di 0,05 euro a pagina. Le stampe sono in bianco e nero, fronte e retro. Coloro che sono in difficoltà economica, possono richiedere il servizio stampa gratuito. È necessario prenotare il servizio chiamando il 331 389 95 23 o scrivendo a essereanzianimirafiorisud@gmail.com.
Il ritiro delle stampe avviene su appuntamento presso Casa nel Parco in via Panetti 1 angolo via Artom.
Prometeo Estate 2021 – Attività per stare insieme e imparare cose nuove
Il progetto Prometeo, promosso da Cooperativa Zenith, propone un calendario di attività gratuite durante l’estate per persone di 65 anni o più residenti a Torino. Le attività si svolgono nel quartiere San Salvario e includono incontri di lettura e di discussione, danza e movimento terapia, visite guidate e corso di ceramica.
Per saperne di più e iscriversi, telefonare al 366 671 17 94 oppure cliccare qui.
Idee e spunti per vacanze in Italia per la terza età
Qui di seguito trovate un elenco di agenzie e tour operator specializzati nell’organizzare vacanze, pacchetti turistici e soluzioni residenziali in Italia adatte a persone anziane e attente ai loro bisogni e al loro stato di salute:
- www.vacanzeperanziani.it
- www.villagecare.it
- www.vacanzaterzaeta.it
- www.annidiargento.it
- www.travel-friends.it
- www.exaudi.it
- turismosenzaeta.net
Per contattare lo staff di Essere Anziani a Mirafiori sud, chiamare il 331 389 95 23 dal lunedì al venerdì dalle 10.00 alle 17.00 o scrivere a essereanzianimirafiorisud@gmail.com